Allenati

Lascia a casa la borsa da palestra! Ti diamo tutto noi.

Se desideri però farti una doccia post seduta, portati asciugamano, bagnoschiuma, shampoo e ciabatte.

Cambiati negli spogliatoi a disposizione e durante la seduta lascia gli indumenti negli armadietti.

Indossa l’abbigliamento tecnico e segui le istruzioni del tuo personal trainer.

Se desideri farti una doccia, portati asciugamano, bagnoschiuma, shampoo e ciabatte.

 

Verifica i risultati

In un solo mese otterrai già dei benefici e dopo soli 3 mesi sarai in perfetta forma e ti sentirai meglio:

  • Avrai muscoli tonificati e definiti
  • Noterai dimagrimento e riduzione della cellulite
  • Migliorerà la circolazione
  • Diminuirà il mal di schiena

Scopri tutti i vantaggi https://www.facebook.com/wavesuiteofficial/

 

 

Risposte degli Esperti

 

Fa dimagrire?

In una seduta si possono consumare fino a 500 Kcal per il grande dispendio energetico, ma l’effetto più evidente sul dimagrimento é dovuto all’aumento del metabolismo basale.

La muscolatura attivata con l’EMS, infatti, consuma di più anche quando non ti alleni. Pertanto, se associata a una corretta strategia alimentare, è il metodo più efficace per dimagrire e restare magri a lungo.

Migliora la massa muscolare?

L’allenamento standard (una volta alla settimana) comporta un miglioramento del tono muscolare, i risultati sono visibili in soli tre mesi.

L’allenamento intensivo (due volte alla settimana), con un’adeguata integrazione proteica, può avere effetti anche sullo sviluppo della forza e della massa muscolare.

Quali controindicazioni?

Tutti i nostri iscritti devono essere in possesso di certificato medico di sana e robusta costituzione.

Il metodo wav-e suite è controindicato nel caso di portatori di un apparato elettronico cardiaco (pacemaker), gravi infezioni, ipertensione, gravidanza, ernie addominali, tubercolosi e malattie tumorali. Nel momento della sottoscrizione é opportuno compilare un modulo di scarico di responsabilità verso il centro e portare, già alla prima seduta, un certificato medico di buona salute.

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